Relógio de Corrida Garmin Forerunner 165 Preto

Garmin Forerunner 165 ? Descrição Detalhada e Especificações Técnicas

O Garmin Forerunner 165 é um relógio inteligente projetado para corredores e entusiastas de atividades físicas que buscam monitoramento detalhado de saúde e desempenho. Com recursos avançados, tela AMOLED e GPS integrado, ele oferece métricas precisas para aprimorar treinos e bem-estar.

Especificações Técnicas

Design e Construção

• Dimensões: 43 x 43 x 11,6 mm
• Peso: 39 g
• Material da lente: Vidro quimicamente reforçado
• Material da moldura: Polímero reforçado com fibra
• Pulseiras de liberação rápida: Sim (20 mm, padrão da indústria)
• Material da pulseira: Silicone
• Tamanho do pulso compatível: 126-203 mm

Tela

• Tipo: AMOLED (com opção de modo sempre ligado)
• Tamanho: 1,2" (30,4 mm de diâmetro)
• Resolução: 390 x 390 pixels
• Tela colorida: Sim

Bateria e Autonomia

• Modo smartwatch: Até 11 dias
• Modo de economia de bateria: Até 20 dias
• Modo GPS: Até 19 horas
• Método de carregamento: Carregador Garmin plug

Sensores Integrados

• Sistemas de navegação: GPS, GLONASS, GALILEO
• Monitor de frequência cardíaca no pulso: Garmin Elevate?
• Oxímetro de pulso: Sim
• Altímetro barométrico: Sim
• Bússola: Sim
• Acelerômetro: Sim
• Termômetro: Sim
• Sensor de luz ambiente: Sim

Recursos de Esporte e Treino

• Perfis esportivos: Corrida, ciclismo, cardio, ioga, pilates, HIIT e mais
• Dinâmicas de corrida com base no pulso: Cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo
• VO2 Máximo: Avaliação do nível de condicionamento físico
• Minutos de intensidade: Monitoramento do tempo gasto em atividades moderadas a vigorosas
• Estado da VRC (Variabilidade da Frequência Cardíaca): Insights sobre saúde, treino e recuperação
• Instruções sonoras: Atualizações de áudio sobre desempenho quando emparelhado com o smartphone

Monitoramento de Saúde

• Frequência cardíaca no pulso: Monitoramento contínuo
• Frequência cardíaca em repouso diária: Sim
• Alertas de frequência cardíaca anormal: Alta e baixa
• Taxa de respiração: Monitoramento 24/7
• Idade fitness: Comparação do nível de condicionamento físico com a idade real
• Monitor de energia corporal Body Battery?: Avaliação dos níveis de energia para otimizar atividade e descanso
• Nível de estresse: Monitoramento contínuo
• Monitoramento do sono e pontuação de sono: Análise das fases e qualidade do sono
• Detecção de cochilos: Monitoramento automático ou manual
• Monitoramento de hidratação: Rastreamento da ingestão diária de líquidos
• Monitoramento da saúde feminina: Acompanhamento de ciclos menstruais ou gravidez
• Resumo de saúde: Sessão de 2 minutos registrando métricas principais

Conectividade e Smart Features

• Notificações inteligentes: Alertas de chamadas, mensagens de texto e aplicativos
• Controles de música: Controle a reprodução de músicas do smartphone ou diretamente no relógio (versão Music)
• Sincronização com o Garmin Connect?: Aplicativo para análise de dados, planos de treino e desafios
• Compatibilidade com aplicativos de terceiros: Possibilidade de adicionar funcionalidades adicionais

Resistência à Água

• Classificação: 5 ATM (resistente até 50 m de profundidade)
• Uso na natação: Sim

Para quem é indicado?

O Garmin Forerunner 165 é ideal para corredores e praticantes de atividades físicas que buscam um dispositivo completo para monitoramento de saúde e desempenho. Com recursos avançados, design leve e uma interface intuitiva, é uma excelente escolha para quem deseja aprimorar seus treinos e manter um estilo de vida saudável.